sábado, 18 de julho de 2009

Treinos da Semana!


Essa semana fiz muita corrida, nadei bem mas pedalar que é bom nada!!


Hoje fiz 15 km de corrida para trites 1:30:22, fui quase me arrastando, sentia as pernas boas mas meu ombro estava me matando, não conseguia encaixar a corrida por causa da dor no ombro.


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